Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
ملاحظة: This feature may not be available in some browsers.
الحل للاجهاد النفسي هو الرياضة و قراءة القرآن و سماع الأدعية
أما الحل للاجهاد الجسماني هو الراحة و النوم
مثله
النفسية المجهدة تبقي الجسم مجهدا.
للتعافي من الإجهاد الجسدي عليك بالتعافي من الإجهاد النفسي أولا.