princess zanoob
Well-Known Member
- تاريخ التسجيل
- 8 سبتمبر 2012
- المشاركات
- 785
- المجموعة
- أنثى
- الدفعة الدراسية
- 2012
- الكلية
- كلية ادارة الاعمال
- التخصص
- accounting
لا يعني بس شسمه تتعاية ويه اهل الخبرة صارت خخخ
هو الرياضة على قولتها تقوي العضلات
بس بس الرياضة في نفس الوقت تحرق الدهون حراگ
انه كنت متين ازيد من الحين في الثنوي
حطيت في بالي اطير ما يقارب 12 كيلوا لأزيد في شهر واحد
سويت رجيم .. وليلا مشي وكان في لشته
ما اكلت بقل وهالسوالف خخخ
بس كنت ليليلا امشي 7 كيلوا تقريبا
بعدين مع مرور الوقت صرت اجري هالـ 7 كيوا
في اقل من شهر بشوي بس طيرت الوزن
وباقي 4 كيلوا عن الوزن الطبيعي ما طيرتهم من نحاستي
والحين اكل وقعدة شوي بديت ادبدب خخخ
والحين قاعد افكر ارد اسوي رجيم ورياضة قوية
بس على قولتي كله مافي وقت ولكن إلي يبي
الشي يسوي له وقت هو << انته تخلق للشي الوقت
مو الوقت يعطيك فرصة في شي انته تنتظره بس ما تتحرك له![]()
امبيه حسيت فيك معاناه








